Февруарска среща на Клуб БЗР София - 2018

последно актуализиранa на 09.02.2018

На 08.02.2018 г. се проведе редовната месечна среща на Клуб на специалиста по безопасност и здраве при работа, гр. София.

Срещата се състоя в Конферентен център "Тракия", гр. София.

Лектор на срещата бе г-н Александър Милев – физиотерапевт, който направи засегна следните теми в своята презентация:

- Каква поза да заемаме при продължително седнало положение, как да я променяме, поддържаме.
- Какви двигателни и статични упражнения може да изпълняваме, за да подпомогнем мускулатурата, която поддържа правилна позиция (постурална мускулатура).
- Как тези съвети биха могли да намалят умората и дискомфорта в гърба и да увеличат психоемоционалния статус.
- Каква е връзката между поза и психично здраве.

календар

Абонирай се за новини

E-mail:

Успешен абонамент

Грешка, E-mail адреса е вече регистриран!


Реклама