Мускулно-скелетните смущения (МСС) са широко разпространен проблем. Само в Европа, 25 на сто от работниците се оплакват от болки в гърба. Какви са причините, които стоят зад това? И как може този проблем да се преодолее в глобален мащаб? Експерти от цял свят обсъждат този въпрос, в специализиран симпозиум на XX Световен конгрес по безопасност и здраве при работа.
В рамките на два часа бяха представени седем презентации с лектори от Швеция, Колумбия, Холандия, Латвия и Германия, представяйки данни от подробни проучвания, множество факти и положителни перспективи за бъдещето: Да, ефективната превенция е възможна, но само ако ние знаем причините за нарушенията. Това е заключението на симпозиума, председателстван от д-р Dirk Ditchen от Института за трудова безопасност и здраве към германската социална застраховка срещу злополука (IFA) и д-р Bernhard Brückner от Министерството на социалните въпроси към провинция Хесен.
В своята международна система за класификация, Световната здравна организация (СЗО) определя общо 99 групи на мускулно-скелетни смущения, под код МКБ-10. Те включват дискови хернии, мускулни травми и възпаления на рамото, ръката и ставите на китката. Като възможни рискови фактори могат да бъдат: работната среда, психичното напрежение, индивидуалнят харектер, а също така и биомеханични причини. По време на симпозиум се акцентира върху разглеждането на биомеханичните рискови фактори. Целта е да се намери правилният баланс за мускулните натоварвания или казано по друг начин – средата между не натоварването и пренатоварването. Накратко: правилното ниво на мускулни натоварвания пази гърба здрав.
Д-р Gert Hansson от Швеция е провела проучване, свързано с изследване на връзката между физическия стрес и симптомите в лакътя и ръката. Нейният колега д-р Carlos Hernando Ceballos Saavedra от Колумбия е стигнал до извода, че работа им трябва да се фокусира върху лумбалната област. Д-р Ivars Vanadzins от Латвия представя своето 20 годишно проучване по проблема, а г-жа Marjolein Douwes от Холандия, акцентира изследванията си конкретно за изследване на работната среда в офиса - с която повечето от участниците са запознати от личен опит.
Какво ще кажете за използване на бюро за спортуване или статичен велосипед в офиса? Възможно ли е да се работи по време на движение? И как ли тази динамика въздейства на работното място и изпълнението на работата?
       
Световният конгрес 2014 предоставя информация не само за изследванията, занимаващи се с тези въпроси, но също така и възможност, посетителите сами да изпробват този нов вид динамична работна среда.
Симпозиумът дават и добри примери. В края на първия час, присъстващите в залата бяха предизвикани да се изправят и заедно с фитнес треньорът Майкъл Хансен да направят тяхната почивка, съчетана с физически упражнения. Международните гости ентусиазирано се включиха в упражненията, следвайки ритъма на музиката в продължение на пет минути - след което те започнаха втората част напълно освежени.
          
Съществуват много перспективни проекти, насочени към систематичното изследване на причините за мускулно-скелетните смущения, търсейки разработването на решения, които в последствие да бъдат приложени на практика. Така например, една от водещите кампании за превенция в Германия, представяше човешкия гръб като главен герой, който приятелски казва: "Мислете за мен. Обичайте гърба си!"